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Aktuelles

Hier sehen Sie die nächsten Termine meiner Praxis, bei Interesse bitte ich um eine Rückmeldung unter:

Tel.: 06151- 1368653 oder
e-Mail: info@praxis-andreakraus.de

Kurs: Baby-Lesen

In diesem Kurs lernen junge Eltern, was uns Babys in den ersten Monaten mit ihren Verhaltens- und Körpersignalen mitteilen. Wie zeigt uns ein Baby, dass es sich gestresst und unwohl fühlt? Welche Zeichen zeigt der Säugling, wenn es zu Kontakt und Interaktion mit den Eltern bereit ist? Und was können Eltern tun, um diese Körperbotschaften ihrer Babys besser zu verstehen und angemessen zu beantworten?

Dieser Kursblock umfasst insgesamt zwei Treffen, Eltern mit Babys im Alter bis 4 Monaten.

Mittwoch von 10:00 bis 11:30 Uhr

18./25. Januar
12./19. April
10./17. Mai
14./21. Juni

30,- Euro pro Person, 45,- Euro pro Paar

Kurs: Bindung durch Berührung

In diesem Kurs erlernen Mütter/ Väter die Kunst, durch schmetterlingsleichte Körperberührungen eine liebevolle Verbindung mit ihrem Baby aufzubauen. Im Laufe des Kurses werden die Eltern in langsamen Schritten herangeführt, um die verschiedenen Bedürfnisse und Körperbotschaften ihrer Säuglinge besser zu verstehen und richtig zu beantworten. Dabei erfahren die Eltern durch genaues Beobachten, wann sich das Baby für Körperberührungen öffnet und wann es Pausen oder Zeiten des Rückzugs benötigt.

Der Kurs "Bindung durch Berührung" richtet sich an Eltern und Säuglinge, die bei Kursbeginn zwischen 4 Wochen und 4 Monaten alt sein. Er umfasst fünf Treffen.

Donnerstag von 10:00 bis 11:30 Uhr

16./23. Februar
02./23./30. März

80,- Euro pro Person, 120,- Euro pro Paar

Schwangerschaftsgymnastik

Dienstag von 17:30 bis 18:30 Uhr

zur Stärkung der Wirbelsäulenmuskulatur und der Beckenbodenkraft, zur Förderung der Beweglichkeit und Balance sowie des Atemvolumens.

fortlaufender Kurs, 10 Euro pro Stunde

Geburtsvorbereitung individuell

Einzelvorbereitung als Paar, nach Absprache

Beckenboden- und Rückbildungskurse

18:45 - 19:45 Uhr

03. Januar - 28. März (ohne den 10. Januar, 21. Februar, 07./14. März; dafür 2x am Donnerstag 23. Februar und 02. März)
11. April - 13. Juni (ohne den 06. Juni)

20:00 - 21:00 Uhr

14. Februar - 09. Mai (ohne den 21./28. Februar, 07./14. März, 04. April, dafür 2x am Donnerstag 23. Februar, 02. März)
16. Mai - 08. August (ohne den 06./27. Juni, 04./11. Juli)

10x Gymnastik abends ohne Kind
max. 8 Personen
Krankenkassenleistung bis Kursende 9 Monate nach der Geburt. Bearbeitungsgebühr 20 Euro.

Bindung und Autonomie - "Zeit für uns"
Gruppe für Eltern und Babys von 4-6 Monaten

In ruhiger, entspannter Atmosphäre lernen Eltern, Bedürfnisse und Grenzen - eigene und die des Babys - feinfühlig wahrzunehmen. Es werden verschiedene Situationen aus dem Alltag reflektiert. Dabei entsteht das Gefühl, mit seinen Problemen nicht alleine zu sein, Zutrauen zur eigenen Kompetenz und Freude an neuen Herausforderungen. Neben Elementen der Schmetterlings-Babymassage enthält der Vormittag auch eine Zeit des ruhigen Beobachtens des Babys in seinem Ausdrucksverhalten.

Freitag von 10:00 bis 12:00 Uhr

2./09./16.Dezember und 06./13./20. Januar

6 x 1,5 Stunden, 100,- Euro insgesamt